Impostare quattro pale al diagonali al trampolino . Spingere la fine di ogni un'estremità al terreno in modo che solo la maniglia sporge . La maniglia deve estendersi al di sopra del lato del trampolino per formare i posti anello .
2
Segna due punti su ogni maniglia dove vuoi le corde per l'anello di andare . Tirare le pale fuori terra e praticare dei piccoli fori in ogni punto. Si vorrà almeno due su ogni polo loop le corde elastiche o la corda .
3
Coprire ogni maniglia con un grande tubo di cartone da carta da imballaggio . Allineare il tubo così la sua cima raggiunge appena sopra la parte superiore del manico .
4
nastro lungo l'estremità inferiore del tubo per la pala con del nastro adesivo per chiudere l'apertura del fondo . Riempire la parte vuota del tubo intorno al manico pala con arachidi polistirolo per imbottitura .
5
Posizionare le pale indietro nel terreno e allegare le corde elastiche (o corda a seconda di ciò che è disponibile ) . Loop i cavi da una pala all'altro formando una corda per l'anello . Fare due su ogni maniglia .
6
Avvolgere un grande cuscino intorno alla parte interna di ciascun polo per una maggiore protezione . Nastro adesivo il cuscino in posizione intorno al polo .
7
Una salire sul ring quando si è pronti a lottare . Indossare sempre un casco di protezione . Qualsiasi tipo di casco in bicicletta o casco sportivo farà .