Pool Corse di cavalli è una attività per adulti e bambini . Ognuno riceve un noodle e le linee alla fine della piscina poco profonda . Si montano le loro tagliatelle come farebbero i cavalli . Quando tutti sono pronti iniziano calci i piedi , cercando di arrivare alla fine della piscina . Il primo a fine vince .
Pool Car Racing non è una gara per gravi contendenti , ma piuttosto i clown in famiglia . Racers sedersi su una tagliatella e mettere un altro noodle di fronte a loro per fornire un po 'di stabilità . Fingere siete automobilisti gara e testa in giù alla piscina . Non si può avere vincitori, ma si avrà un sacco di risate .
Noodle Ball Games
Gioca noodle baseball e sfuggire alla calura estiva .
In Noodle Tennis , si mette una linea di circa 5 metri sopra la piscina di creare una rete . Utilizzare una palla ovunque da 12 a 18 pollici di diametro . Puoi giocare doppie o singole . Ottenere una pasta per ogni giocatore . Piegare la pasta in modo che le due estremità si toccano e li tengono insieme per fare una racchetta in entrambe le mani . Servire la palla mettendo la racchetta dietro la testa con la palla in esso . Poi , fionda sopra la testa e rilasciarlo . L'altro giocatore deve restituire la palla da colpire la racchetta sulla superficie dell'acqua e spingendo la palla sotto la linea . Proprio come nel tennis regolare, si ottengono due possibilità di servire . Se non si ottiene la palla sotto la linea verso l'altro lato della rete , dovete dare il vostro servire . Se la palla va fuori dai limiti ( si imposta confini prima dell'inizio del gioco ) o l'altra persona manca completamente , si ottiene il punto . Non solo è il gioco carica di divertimento , è anche un ottimo allenamento per le braccia .
Noodle Baseball è assolutamente il miglior gioco per una piscina piena di gente . Un giocatore è il lanciatore nella parte bassa . Tre giocatori hanno tagliatelle per basi al centro della piscina . Piegare la pasta e tenere entrambe le estremità in entrambe le mani . I giocatori di base devono tenere premuto per le tagliatelle . Due giocatori dovrebbero essere nella parte profonda galleggiante sul tagliatelle , in attesa di prendere le palle ribelli . Il resto dei giocatori in fila a pipistrello . Fanno il pipistrello piegando la pasta come quelli utilizzati nelle basi .
Il lanciatore lancia una palla , da 12 a 18 pollici di diametro . Il battitore cerca di colpire la palla con la mazza .
In caso contrario , utilizzare le stesse regole come il baseball . ( È anche possibile far scorrere , ma si parla di magro . )
Esercizio
Prima nuoto giri , utilizzare la pasta per la tonificazione .
I giochi di cui sopra saranno vi darà un sacco di esercizio fisico , ma se volete una routine , provate questo , alla fine della piscina poco profonda . Iniziate prendendo la noodle in entrambe le mani , le braccia che galleggia sull'acqua . Spostarsi da un lato all'altro 20 volte . Sollevare la pasta sopra la testa in un arco . Spostarlo da un lato all'altro 20 volte . Tenere il noodle in entrambe le mani e spingerla verso il basso , per quanto è possibile ; tenerlo premuto fino a quando si conta a 10 Ripetere 10 volte . Mettere un piede al centro della tagliatella . Tenendo un'estremità del noodle in ogni mano , sollevare lentamente la gamba , per quanto è possibile . Tenere premuto fino a quando si conta a 10 Ripetere 10 volte . Modificare le gambe e ripetere la procedura . Alla fine della vostra routine , calpestare il noodle con entrambi i piedi e mantenere il vostro equilibrio più a lungo possibile .