Tutte le frese devono essere divertente per i giocatori e concentrarsi sulle tecniche fondamentali e le competenze necessarie per avere successo nel gioco . Allo stesso tempo , l'allenatore dovrebbe bilanciare la ripetizione con godimento per garantire che tutti i giocatori rimangono coinvolti mentalmente in sessioni di pratica . Alcune delle competenze fondamentali di un allenatore di calcio giovanile dovrebbe insegnare stanno passando , la ricezione e l'esecuzione con la palla .
Passaggio e ricezione
trapani Passing dovrebbe insegnare la corretta impugnatura sul la palla e come lanciare una spirale . Il ragazzo ha bisogno di imparare a flick il polso e avere un seguito attraverso che punta al bersaglio della palla . Associare i giocatori e farli stare 10 metri l'uno dall'altro e lanciano la palla a vicenda . L'allenatore dovrebbe aumentare gradualmente la distanza . Fondamenti possono essere enfatizzati manipolando il trapano , per esempio, hanno un lancio giocatore da una posizione in ginocchio , che sottolinea la meccanica superiore del corpo . Dopo aver lavorato sulla meccanica , punte di passaggio dovrebbero coinvolgere target , come ricevitori eseguono difensori contrastati o contro lo spostamento . Aggiungere un sistema di punteggio , come la temporizzazione il primo giocatore a raggiungere 10 completamenti o segnando il numero di touchdown passa un giocatore completa . Questo permette ai giocatori di competere uno contro l'altro in una amichevole , ambiente competitivo .
fondamenti Ricezione stanno facendo un triangolo con il pollice e l'indice e guardando la palla direttamente nelle mani , concentrandosi sulla prendere la palla prima di assaporare in il corpo al fine di attivare ed eseguire . Trapani possono coinvolgere il movimento ad un ritmo più lento di concentrarsi sulla tecnica prima di passare a prendere la palla in movimento . Aggiunta difensori e tenere il punteggio del numero di catture , con punti bonus per il touchdown , aggiungerà la concorrenza e rendere le esercitazioni più divertente .
Correre con la palla
Correndo con la palla dovrebbe essere insegnata in maniera organizzata e progressivo . Non è prudente introdurre la piena colpire fino a quando un giocatore è diventato agio con i fondamentali . Essere disposti non renderà un trapano divertimento nei primi anni andando . Un giocatore deve imparare a cullare la palla nella loro avambraccio e avvolgere la mano intorno al punto , tenendo la palla ermeticamente . Questo consentirà di evitare armeggiando la palla al contatto . Punte includono prendendo un handoff e che attraversa un foro incontrastata , permettendo al giocatore di accelerare nello spazio dopo aver riconosciuto dove correre , che è una competenza fondamentale per evitare i difensori . Progressioni possono includere l'aggiunta di difensori . Un allenatore deve capire i problemi tecnica corretta affrontare e sicurezza prima di incorporarlo in qualsiasi trapano .