In " Wii Fit ", voi ed i vostri amici e familiari può impostare un piano di allenamento , poi partecipare a una varietà di esercizi , tra cui lo yoga e aerobica . Il gioco fa uso della balance board incluso per testare la vostra forma e la postura mentre vi allenate. Prima di giocare per la prima volta , è necessario personalizzare la vostra esperienza scegliendo il Mii , o avatar , che si desidera utilizzare , quindi eseguire un test del corpo . Dopo questo , è possibile impostare gli obiettivi , poi vai a "Impostazioni utente" per modificare le opzioni desiderate . Istruzioni
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avviare il gioco e scegli il Mii che si desidera utilizzare come avatar durante l'allenamento.
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Eseguire una prova di corpo . Se questa è la prima volta che gioca "Wii Fit ", viene chiesto di farlo automaticamente . Inserisci la tua data di nascita e l'altezza , poi stare in piedi sulla balance board quando richiesto . Questo rivela il vostro indice di massa corporea ( BMI) , il centro di equilibrio e Wii Fit l'età , che verrà utilizzato per creare un'esperienza personalizzata come si lavora fuori .
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Fare clic sui tasti freccia per impostare il tuo obiettivo BMI . Questo permette di impostare cosa volete che il vostro indice di massa corporea sia dopo un certo periodo di tempo , ad esempio due settimane.
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Inserire una password a quattro numero se si desidera mantenere i dati privati ​​. È necessario immettere la password ogni volta che si accede a " Wii Fit ", se si sceglie di utilizzare uno .
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Clicca su " Calendario ", quindi fare clic sull'icona " Impostazioni utente " nella parte in alto a destra dello schermo . È possibile modificare una serie di impostazioni in questo menu , come il colore del calendario e il design del timbro utilizzato per contrassegnare i vostri progressi . Siete in grado di cambiare il sesso del tuo allenatore anche .