Wii Fit è un gioco Nintendo Wii progettato per aiutare gli individui esercizio fisico e raggiungere gli obiettivi di fitness . Il Wii Fit può essere installato sulla console di gioco Nintendo Wii . Affinché il Wii Fit appaia sullo schermo televisivo , il gioco deve essere scaricato nel sistema . Inoltre , il consiglio saldo deve essere impostato correttamente in modo che lo schermo e il gioco può registrare e monitorare i movimenti del soggetto . Il processo di download Wii Fit è relativamente semplice e non richiede un sacco di time.Instructions
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Posizionare il disco Wii Fit nel sistema di gioco Wii e premere il pulsante " A" sul telecomando Wii . Selezionare il pulsante "Start" e premere per iniziare il processo di download . Scegli di salvare i dati quando lo schermo si chiede su come elaborare le informazioni .
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Premere il tasto rosso del saldo consiglio vano batteria e il pulsante rosso sulla console Wii per sincronizzare la balance board con il gioco Wii Fit in televisione . Quando la spia del pulsante di accensione blu si accende , la balance board ha registrato con successo il sistema di gioco . Gli utenti possono creare un profilo esercizio individuale , il piano e la password prima di avviare le routine di esercizio designati .
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Scegli la routine che meglio si adatta alle vostre esigenze dal menu principale per iniziare la personalizzazione del processo di allenamento . Gli esercizi si dividono in quattro categorie principali : Forza di formazione , aerobica , yoga e giochi di equilibrio . Ogni categoria prevede esercizi unici progettati per produrre un risultato specifico , di una maggiore salute cardiovascolare aerobica per una maggiore flessibilità ed energia nello yoga .