Misurare la Inseam contribuisce a determinare la dimensione della struttura della bicicletta adatta al vostro corpo . Un telaio malato-montaggio può causare a sovraccaricare le gambe mentre il ciclismo , la pressione causa sulla parte bassa della schiena e creare stinco stecche dolorose. Misurare la Inseam e facendo semplici calcoli vi darà una dimensione del frame per iniziare con l'acquisto di una nuova bicicletta , però , prova guidare una bicicletta per decidere se avete bisogno di un telaio leggermente più grande o più piccolo che è comodo per you.Things che ti serviranno
muro
Notebook
misura
nastro Calculator

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stare con la schiena a un muro con i talloni toccare il muro . Posizionare un notebook tra le gambe e premere verso l'alto alla vostra zona sella. Tenere orizzontale notebook a terra . Questo simula il tuo interno gamba , come se si è seduti su una sella della bicicletta .
2

Chiedete a un amico per aiutare con le vostre misure . Avere il vostro amico posizionare la punta di un nastro di misurazione sul pavimento e si estendono verso l'alto per la parte superiore del libro. Questa è la misura cavallo. Annotare la misura in centimetri .
3

Moltiplicare i tempi di misura cavallo 0,67 e intorno al numero più vicino per selezionare un centro in alto , o CT , telaio della bicicletta . Ad esempio, se la misura cavallo è di 83 centimetri, moltiplicato per 0,67 è uguale a 56 centimetri .
4

Moltiplica la tua cucitura interna da 0,65 e intorno al numero più vicino per l'acquisto di un centro comodo al centro , o telaio CC bici . In questo esempio , il vostro interno gamba è di 83 x 0,65 = 54 centimetri .
5

Dimensione telaio mountain bike sottraendo 10 centimetri a 12 centimetri dalla vostra misura cavallo. Il telaio mountain bike corretto in questo esempio potrebbe essere 73-71 centimetri.