Ricevi gli studenti muoversi con un'attività "fagiolo - naming " . Chiama i nomi di fagioli diversi e chiedere agli studenti di fare mosse diverse per ogni nome . Ad esempio , se dici " fagiolini ", gli studenti devono correre in un posto, e se dici "saltare fagiolo ", devono saltare intorno alla stanza . Per un "fagiolo freddo ", devono tremano come sono freddi e per " fagiolo di gelatina , " devono oscillare intorno come gelatina. Invita gli studenti a far finta che si muovono attraverso una giungla saltando su tronchi , in punta di piedi serpenti passato , alta kneeing attraverso sabbie mobili e chinandosi sotto i rami .
Tag Attività
Gioca una paio di giochi di tag per riscaldare i vostri studenti . Seleziona un giocatore di essere "it ". "E " deve inseguire gli altri giocatori e cercare di etichettarli . Quando tag un giocatore , devono collegare le armi e continuano a contrassegnare gli altri giocatori che devono anche collegare le braccia con i giocatori tag. Gioca fino a che " it" e il suo partner collegati contrassegnare tutti. Per un altro gioco di tag , dare ad ogni giocatore una striscia di bandierine di carta crespa per appendere dalla parte posteriore dei suoi pantaloni . Quando si dice " Go ", i giocatori devono cercare di afferrare carta crespa altri giocatori . Se un giocatore perde la sua stella filante crepe , lui è fuori dal gioco . L'ultimo giocatore in piedi con un piroscafo crepe vince la partita .
Parte del corpo Attività
studenti possono ottenere i loro corpi in movimento con un paio di giochi da parte del corpo . Dare ad ogni studente un sacchetto di fagioli e li pongono sul pavimento di fronte a loro . Chiamare una parte del corpo e hanno gli studenti mettono quella parte del corpo sulla poltrona sacco. Se dici " gomito ", gli studenti devono chinarsi e mettere le loro gomito sul beanbag . Se dici " testa", devono mettere la testa sulla poltrona sacco. In alternativa , utilizzare un hula -hoop , invece di un sacchetto di fagioli e chiedere agli studenti di posizionare la parte specifica del corpo nel telaio .
Altre attività
Invita gli studenti a piedi intorno al al di fuori della palestra o una traccia . Chiama segnali stradali diversi per gli studenti turistiche. Ad esempio , se dite , " rosso", si può fermare , e se dici " verde", essi devono funzionare . Chiama " giallo " per un jog . Un'altra attività è la " nave dei pirati ", in cui gli studenti fingono che stanno facendo le cose su una nave pirata . Quando si dice " macchia i ponti , " li hanno accovacciano far finta che sono la pulizia dei pavimenti . Dire " piedi la tavola ", e hanno gli studenti fingono di essere in equilibrio su una tavola .