Juggling non è solo una forma di intrattenimento , ma migliora anche la coordinazione occhio-mano . Non è così difficile come si potrebbe pensare . E relax: Non dovete iniziare da giocoleria quattro motoseghe . Si può iniziare con uno ball.Things che vi serve
Tre palle

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1

iniziare con una palla . Toss avanti e indietro tra le mani , e gettarlo circa alto come la vostra testa . Non toccare la palla. Lasciate terra in mano . Questa è la forma di base per la giocoleria .
2

Tenere due palle , uno in ogni mano . Gettare la prima palla . Quando raggiunge il suo punto più alto , lanciare l'altra palla . Prendere la prima palla , seguito dal secondo .
3

Inserire due palle in mano dominante . Gettare queste palle " primo " e " terzo ". Posizionare l'ultima palla in mano. Gettare questa "seconda ". Palla Utilizzare lo stesso tiro che si è utilizzato nel passaggio 1 . Gettare le palle nel giusto ordine e farli cadere nelle vostre mani .
4

Interruttore mani ( due palle in mano più debole ed uno nell'altro ) , una volta che hai imparato il movimento .
5

Ripetere il movimento . Invece di catturare le palle e l'arresto , tenerli lancio. Stai giocoleria !