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Trucchi per ricordare le cose che ho letto
ricordare ciò che avete letto è difficile se si fa un sacco di lettura o di avere una memoria debole . Dimenticando informazioni fondamentali può avere gravi conseguenze sia per studenti e professionisti . Tuttavia , l'adozione di alcune tecniche utili per ricordare quello che avete letto può aiutare a mantenere maggiori informazioni e avere più successo . Preparare l'ambiente

Non provate a leggere qualcosa di importante in un ambiente rumoroso o distrazione . Scegli un posto tranquillo con distrazioni minime. Procuratevi in vena di leggere spegnendo il televisore , cellulare e computer portatile . Accomodatevi in una comoda sedia . Regolare la temperatura, se necessario . Si può ottenere assonnato se è troppo ware , mentre un ambiente troppo freddo può rendere difficile concentrarsi . Fare Mettetevi comodi ed aspettare aumenterà la probabilità che si manterrà quello che avete letto .
Prima di leggere

Il materiale può sembrare noioso o il volume schiacciante se leggete per scopi didattici o professionali . Determinare il vostro scopo di prevenire il burnout e aiutare se stessi ricordare quello che avete letto . Rispondi alla domanda : " Quali informazioni devo raccogliere dalla lettura di questo ? " Fate una lista di domande vostra lettura deve rispondere a preparare per la prova successiva o riunione. Leggere il riepilogo prima di conoscere le idee principali , se stai leggendo da un libro di testo o manuale . Scremare il materiale e prendere appunti mentali di punti importanti .
Mentre Reading

evidenziare i punti importanti come le principali statistiche o elenchi puntati . Fare attenzione a non evidenziare troppo o vi sentirete sopraffatti . Prendere appunti e leggere come se si deve dire a qualcun altro quello che avete letto dopo. Non cercare di leggere rapidamente . Leggi deliberatamente , trasformando le informazioni sopra nella vostra mente . Visualizzare ciò che si sta leggendo . Immagini mentali possono servire studenti visivo molto meglio di testo . Annotare passi importanti , liste o categorie , quindi inventare un dispositivo mnemonico per ricordare . Ad esempio, il dispositivo mnemonico utilizzato per ricordare i nove pianeti è "Mia madre molto desideroso solo ci ha servito nove dolci . " La prima lettera di ogni parola è la stessa della prima lettera di ogni pianeta : . Mercurio, Venere , Terra, Marte , Giove , Saturno , Urano , Nettuno e Plutone
After Reading

Rafforzare il materiale discutendo con un collega o compagno di classe . Anche se non ha letto il materiale , che può ascoltare e fare domande per rinfrescare la memoria e contribuire a consolidare la comprensione di quello che avete letto . Provare quello che avete letto subito dopo la lettura . Ripetere le idee principali e di spiegare a se stessi . Rileggere le note e verificare la comprensione di ciò che hai scritto . Fai flashcards dei punti e definizioni importanti subito dopo la lettura e chiedere ad un amico di quiz .