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Come fare il vostro proprio Double Dare Obstacle Course
Quando siete alla ricerca di qualcosa di energico e divertente da fare , creare il proprio ricreazione è un'opzione ideale . Se stai cercando di occupare i bambini durante le vacanze scolastiche o se si vuole generare qualche emozione per il fitness di gruppo , è possibile creare un percorso ad ostacoli al di fuori imitato dopo la show televisivo Nickelodeon Double Dare . Con un paio di rifornimenti semplici , è possibile impostare un percorso Dare degno che sfida i giocatori a competere in una versione fatta in casa per prizes.Things che vi serve
hula hoops PLASTICA foglio o scivolo
Sapone Whipped
Table
Jumping corde
di media grandezza palloncini
schede
Marcatori
team premi

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1

Scegli il luogo del corso. Decidere se vi tenete le vostre sfide nel vostro giardino o andate al parco per qualche avventura . Se possibile , selezionare un luogo che ha diversi elementi di ostacolo, come una zona collinare sopraelevata , alberi e superfici piane .
2

Affina la tua attività . Impegnarsi a tre osa , quattro domande trivia e lasciare il resto dei tre o quattro sfide a basarsi sulla gestione del corso . Utilizzare diversi livelli di difficoltà , a seconda dell'età e la resistenza dei partecipanti .
3

Separare il coraggio sfide con le attività effettive del corso . Acquistare otto a 10 hula hoops , un grande foglio di plastica da utilizzare come una diapositiva , torte di panna montata , diverse corde per saltare e palloncini . Utilizzare schede e un pennarello per scrivere alcune domande per le schede trivia come , "Che colore occhi non [ uno dei concorrenti ] hanno ? " Scrivi un paio osa sulle schede troppo come , " Togliti la camicia e metterlo su indietro . "
4

Luogo di ciascuna delle azioni diversi metri di distanza gli uni dagli altri , quindi non c'è una distanza tra loro che i concorrenti dovranno correre . Se si dispone di spazio limitato , datevi almeno 15 metri o giù di lì o spostare alcuni degli oggetti in un'altra zona , come il cortile .
5

Crea stazioni per ciascuna area per la posa degli oggetti fuori. Posare le corde per saltare in un mucchio , impostare le torte di crema su un tavolo , gettare le slide out e mettere acqua e sapone su di essa e riempire i palloncini con acqua . Posizionare i cerchi di hula side-by - side in due file , in modo da avere un cerchio per ogni piede a correre attraverso .
6

Utilizzare la curiosità e il coraggio carte tra ogni attività e metterli in un posizione tra ciascuna delle stazioni di attività . Per eseguire il gioco , hanno concorrenti si dividono in due squadre e gestito il corso da hula hoop 20 volte senza fermarsi , rispondendo a una carta , scivolare giù la diapositiva di acqua , commettendo una sfida quindi saltare la corda 50 volte . Termina il percorso con domande quiz e osa tra mangiare una torta intera crema senza mani e la cattura di palloncini d'acqua con il partner del concorrente solo con una mano . Festeggia fornendo squadre con premi .