estrarre la corona alla seconda fermata e guardare per la seconda mano per smettere di muoversi . Girare la corona per regolare l'ora sul quadrante dell'orologio analogico . La corona può essere ruotato in senso orario o antiorario , senza danneggiare il H449 . Riportare la corona dentro
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Premere ripetutamente il pulsante sul lato della Seiko vicino al marchio " 8" sul quadrante dell'orologio . Il display a cristalli liquidi commutare tra il "Allarme I" display "Allarme II ", " Cronometro ", " Day and Date" e "Mese e data . " Alterna ad una delle opzioni , come " giorno e data , " ma non " Cronometro ".
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Estrarre la corona alla prima fermata e ruotare la corona in senso orario o antiorario per modificare le impostazioni . Girando la corona si sposterà tra i giorni della settimana , per esempio. Seguire la stessa procedura per altre funzioni come "Allarme io", "Allarme II " e "Mese e data . "
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Scegliere " Cronometro " e premere il pulsante adiacente al " 10 " segnano il la faccia per avviare, arrestare e azzerare il cronometro .