imparare a meditare . Devi essere in grado di liberare la mente da distrazioni e concentrarsi su una singola idea o immagine visiva . Almeno 20 minuti di messa a fuoco è richiesto ; più è preferito. Incantesimi reali sono eseguite con la mente .
2
Decidere cosa si vuole di realizzare con il vostro incantesimo . Scegliere solo una cosa alla volta. Nel mondo reale , la magia non comporta spruzzo di fuoco , volare , o diventare invisibile , ma si può utilizzare per cambiare se stessi e raggiungere i vostri obiettivi , purché siano fisicamente possibile .
3
una volta che avete deciso su un obiettivo , pare che l'obiettivo verso il basso per una semplice frase che lo rappresenta , che inizia con le parole "Io " .
4
con gli occhi chiusi e respirando profondamente , " vedere" con l'occhio della mente una luce brillante bianca o dorata inserendo il tuo corpo dall'alto. La luce può essere pace, l'amore , la divinità , la guarigione , o molte altre cose - tutto ciò ha senso per voi
5
Vedere questa luce si muove attraverso il vostro corpo da cima a fondo . . Continua a respirare profondamente. Allo stesso tempo , parlare ad alta voce ( " canto " ), la frase che rappresenta la vostra intenzione. Questa è la " formula magica " determinando il vostro obiettivo . Gradualmente spostare l'attenzione dalla luce al vostro obiettivo .
6
Versare le vostre emozioni nella vostra magia . Immaginate di essere veramente portando questo desiderio in essere, e lasci sentire come si sentirebbe di avere questa cosa o raggiungere questo obiettivo .
7
Quando ti senti pronto , grazie alla " luce" per aiutare voi . Aprite gli occhi , e uscire e fare una cosa relativa al tuo obiettivo , non importa quanto piccolo possa essere. Continuare quotidiano questo processo .