Il più ovvio beneficio fisico dei videogiochi proviene da sistemi che consentono agli utenti di controllare l'azione sullo schermo attraverso il movimento , piuttosto che premendo i pulsanti del controller . Ad esempio , il sistema di Microsoft Xbox Kinect utilizza motion capture per determinare azioni degli utenti , mentre la Nintendo Wii e la nuova Wii U utilizzano sensori di movimento integrati per controllori dei due sistemi . Queste piattaforme hanno avuto i giochi a base di fitness e programmi di allenamento studiati per loro, come Wii Fit e Wii Fit U , così come altri giochi meno conosciuti per i sistemi . Come un esempio di come questi giochi possono beneficiare i giocatori , uno studio dell'Università inglese di Chester ha dimostrato che un gioco di boxe sul Kinect aumento della spesa energetica dei bambini del 263 per cento .
Coordinamento
i videogiochi possono anche avere un effetto benefico sulle capacità motorie dei giocatori , migliorare il loro coordinamento e riducendo i tempi di reazione . Questo può avere grandi benefici reali , con uno studio della Iowa State University indica che i chirurghi laparoscopici che hanno giocato i giochi per almeno tre ore alla settimana sono stati il 25 per cento più veloce e fatto 37 per cento meno errori che coloro che non hanno. Di questi , sono stati trovati i chirurghi con i più alti livelli di abilità di videogiochi per essere il più veloce e più accurata di tutti.
Vision
Nonostante il comune supposizione che troppo uso dei videogiochi è un male per gli occhi , uno studio della McMaster University del Canada ha dimostrato che il gioco può avere un effetto positivo sulle condizioni oculari come ambliopia , che è un disallineamento degli occhi che rende difficile per entrambi gli occhi per concentrarsi sullo stesso punto allo stesso tempo . Nello studio , i soggetti con patologie oculari preesistenti giocato uno sparatutto in prima persona per un totale di 40 ore. In seguito, tutti hanno mostrato un miglioramento nella loro visione .
Cuore
C'è un forte legame tra gioco e la salute del cuore . La University of Western Australia a confronto di bassa intensità e ad alta intensità di gioco attivo a una sessione di tapis roulant e pensa di gioco ad alta intensità di essere paragonabile ad una sessione di allenamento moderato in termini di benefici cardiovascolari . Inoltre , uno studio pubblicato nel 2009 Annual Review of cyberterapia e Telemedicina trovato di gioco per ridurre i livelli di stress , lo stress di essere una causa nota di disturbi cardiaci .