Netball è un divertimento, gioco senza contatto che a volte è visto come una alternativa europea al basket . Lo scopo del gioco è quello di outscore tuoi avversari lanciando una palla attraverso un anello attaccato ad un palo . Non sono ammesse dribbling o correndo con la palla . L'unico modo in cui una palla può essere spostato verso il basso la corte è attraverso il passaggio. A causa della natura senza contatto dello sport , le regole per i bambini sono le stesse come lo sono per gli adulti . Istruzioni
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Allineare sette giocatori in campo per ogni squadra . La corte è divisa in tre parti , con due centri nel centro terzi , il tiratore Goal , Attacco Goal e Ala Attacco in s l'avversario ’ obiettivo terzo ( l'area in cui difendono il loro obiettivo ) e la difesa Goal , Ala Difesa e Portiere in ’ s tua squadra terza (dove difendete il vostro obiettivo ) . Goal Shooter e Goal attacco sono consentiti solo nel terzo gol e il cerchio gol . Il cerchio obiettivo è sono consentiti l'unico posto tiri in porta . Ala Attacco è ammesso nel centro terzo e terzo obiettivo , ma non nel cerchio . Il Centro è consentita qualsiasi parte del campo , tranne nei circoli ripresa. L'ala Difesa, Goal Difesa e Portiere sono ammessi nelle stesse aree come l'attacco Ala , Attacco Goal e Goal Shooter, rispettivamente, ma sulle estremità opposte del campo .
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Inizia il gioco con un passaggio centrale. Il centro della squadra che è designato per andare tiene la prima la palla e aspetta un fischio . Una volta che il fischio , il resto dei giocatori può muovere nei loro terzi ammissibili per cercare di muovere la palla verso la meta o difendersi da quelli che sono .
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Muovere la palla in fondo alla tribunale passando . Ogni giocatore è permesso di fare un passo e tenere la palla per tre secondi prima di passarlo ad un altro giocatore della sua squadra . Lo scopo è quello di ottenere la palla in attacco Goal o Goal Shooter nel cerchio goal ( o lo scatto cerchio come ’ s anche conosciuto ) . L'attacco o Shooter devono essere completamente nel cerchio e la palla deve passare fino e oltre l'anello di segnare un gol . Ci deve essere spazio per un terzo giocatore tra il donatore e il ricevente di un passaggio . Dopo la cattura di una palla, si può rimbalzare da terra una sola volta per ottenere il controllo .
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Impedire l'altra squadra di segnare anticipando il passo e lo spostamento di intercettarlo . È necessario mantenere almeno tre metri di distanza dal giocatore con la palla o sarete chiamati per l'ostruzione da uno dei due arbitri in campo.
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evitare infrazioni minori . Questi includono fuorigioco , rompendo in un passaggio centrale precoce ( prima dei fischio ) , non mantenendo una distanza adeguata passaggio dal ricevitore e prendendo troppi passaggi con la palla o rimbalzare la palla più di una volta . Tali sanzioni possono provocare un pass gratuito dove sarà permesso della squadra avversaria per muovere la palla verso il basso tribunale senza avere la possibilità di intercettarlo .
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Evitare principali infrazioni . Questi possono tradursi in un passaggio sanzione o , peggio, un tiro di rigore . Essi includono l'ostruzione ( non il mantenimento di tre metri di distanza ) e di contatto. In caso di sanzione simultanea da parte di entrambe le squadre , l'arbitro esegue un “ toss up ” dove si getta la palla in aria per una distanza di non più di due metri , con ogni centro in piedi a terzi opposte con le mani lungo i fianchi . Chi ottiene la prima palla riceve frazione.
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Vincere la partita dal outscoring tuo avversario prima che scada il tempo . Un tipico gioco netball è suddiviso in quattro quarti da 15 minuti con intervalli di tre minuti tra il primo e il secondo trimestre e il terzo e il quarto trimestre con un intervallo di cinque minuti a metà tempo . Il tempo del gioco può essere aumentata fino a due minuti supplementari in caso di infortunio .