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L'importanza di Sport & amp ; Giochi
E 'solo un gioco , giusto ? Molte persone che non hanno vissuto una sconfitta dolorosa dell'ultimo minuto nel quarto trimestre pronunciano queste parole . Tuttavia , ciò che non sembrano capire è l'impatto di sport e giochi in vita . Per alcuni ... è la vita . L'importanza di partecipare a sport e giochi non solo migliora la qualità della vita , ma migliora anche gli aspetti evolutivi , comunali e fisiche di ogni partecipante , tra cui lo spettatore . Tipi

A partire dal 2009 la Federazione Internazionale Sport elenca 33 sport competitivi , e circa 400 eventi sono riconosciuti dal Movimento Olimpico . Anche se ci potrebbero essere alcuni sport che non sono giocati a livello olimpico , come il calcio , il surf o il golf , sono ancora considerati uno sport da molti e abbiamo apprezzato ogni anno a livello professionale o collegiale . Sport olimpici estivi includono : acquatici , tiro con l'arco , badminton , basket , pugilato , canoa /kayak , ciclismo , equitazione , scherma , ginnastica , pallamano, hockey , judo , pentathlon moderno , canottaggio , vela, tiro , calcetto , ping-pong , Taekwondo , tennis , atletica , triathlon , pallavolo , sollevamento pesi e wrestling . Gli sport invernali comprendono : biathlon , bob , curling, hockey su ghiaccio , slittino , pattinaggio e lo sci

In termini di giochi , ci sono diversi tipi che vanno ogni dove da ferri di cavallo , croquet , cornhole e frolf , alla piscina e . freccette . Ma anche se non sono classificati come sport , queste attività fisiche sono competitivi in natura e offrono un'atmosfera divertente e divertente .
Vantaggi

L'intensità fisica e la varietà dello sport o gioco determina benefici per la salute e l'impatto sul vostro benessere . L'obesità è uno dei problemi sanitari più critici affrontati oggi . E 'un problema serio che aumenta il rischio di attacco di cuore , diabete di tipo 2 , ipertensione e malattie cardiache , che è la principale causa di morte per uomini e donne negli Stati Uniti . Sport possono aiutare combattere l'obesità negli adulti e nei bambini , che , secondo il Surgeon General , colpisce quasi 60 milioni di americani . Consiglio del Governatore su Physical Fitness e Sport della California ritiene che essere coinvolti in attività fisiche , come sport , esercizio fisico o giochi ricreativi , può aiutare a ridurre questi rischi .
Skills

La componente mentale di sport di squadra e giochi aiuta a sviluppare strategie , come ad esempio promuovendo le abilità sociali essenziali ragionamento deduttivo e pensiero critico , nonché a funzionare con successo nella società . Mentre coinvolti nello sport giovanile , i bambini possono imparare il lavoro di squadra , la responsabilità , la responsabilità , la disciplina , il rispetto , la comunicazione e l'autostima . Sport svolgono un ruolo fondamentale nel plasmare positivamente il fisico e le capacità di sviluppo di bambini e adulti .
Effetti

impattare lo sviluppo sociale classifica sport e giochi come pietre angolari essenziali di questa società . La partecipazione a tutti i livelli di età è importante . Tuttavia , se hai giocato lo sport come un bambino , è più probabile che continui come un adulto . Con una sempre crescente attenzione per la salute , il numero dei bambini coinvolti nello sport escalation . Secondo uno studio di ricerca pubblicato nel 2000 dal Journal of Sport Psychology e condotto da KR Fox dal titolo " L'autostima , auto-percezioni , e l'esercizio fisico, " lo sport può avere un'influenza positiva sulle prospettive e autostima di molti giovani adulti , in particolare le giovani donne . Partecipazione a tali attività aumenta il " autostima fisica e globale , anche se i benefici sono maggiori per i bambini, gli adulti di mezza età e quelli con inizialmente minore autostima . "
Impatto

l' impatto fiscale degli sport professionistici e collegiale in una città in grado di trasformare l' infrastruttura economica . Calcio in particolare unità molti fan in tutto i confini di stato per le annuali Collegio Bowl Games tenutasi il giorno di Capodanno , promuovere il turismo nel processo . Il SuperBowl ha lo stesso impatto , solo su scala più grande come tempo di trasmissione commerciale può costare milioni di dollari e produrre entrate se l'interesse annunci picco . I Giochi Olimpici del 2008 , svoltasi a Pechino ha creato impianti sportivi sostenibili come il "Nido degli uccelli " e " Water Cube ", che , secondo un rapporto delle Nazioni Unite 2008, intitolata " Olimpiadi di Pechino 2008 - Finale di Valutazione Ambientale ", forniscono una " patrimonio culturale a vantaggio della comunità , regione , paese ospitante e la città . "